Comparações com relacionamentos anteriores e com outros casais: armadilhas perigosas

02 set 2025

No contexto de um relacionamento a dois, é natural fazer-se comparações com relações passadas ou com casais ao redor. No entanto, esse comportamento pode prejudicar profundamente a dinâmica do relacionamento atual. Quando idealizamos o que tivemos no passado ou o que vemos em outros, criamos expectativas irreais sobre o parceiro atual, o que pode levar à insatisfação e frustração. A comparação constante pode gerar a sensação de que o relacionamento ou o parceiro não são “suficientes”, criando um vazio que não é saudável. 

Cada relacionamento é único, com suas próprias histórias, desafios e fases. Quando comparamos a relação atual com o que foi vivido antes ou com o que vemos externamente, ignoramos a singularidade e os pequenos detalhes que tornam o relacionamento especial. Além disso, essas comparações podem fazer com que o parceiro se sinta inadequado, afetando sua autoestima e a confiança entre o casal. 

Outro problema é que as comparações podem servir como uma fuga das questões reais que precisam ser resolvidas. Em vez de enfrentar as dificuldades atuais de forma construtiva, o casal se perde em padrões de perfeição que nunca serão atingidos. A solução está em aceitar a individualidade e as particularidades do parceiro, e focar no que pode ser feito para melhorarem juntos. 

A verdadeira força de um relacionamento não está em como ele se compara aos outros, mas em como ambos os parceiros constroem algo único, com respeito, compreensão e amor genuíno. Ao invés de buscar a perfeição fora, invista no crescimento mútuo e nas qualidades e competências que este relacionamento tem. Assim, a construção desta relação será baseada na aceitação e na autenticidade.